පියයුරු විකෘති කිරීමේ පෙති බොහෝ දෙනාගේ සුලභ අවශ්‍යතා දැක්විය හැක. ප්‍රමුඛ මේ පෙති බොහෝ විට වෛද්‍ය ලක්‍ෂ්‍ය අපේක්ෂා ඉටුකරගත හැක. සාධානයක් කොට පියයුරු විශාල කිරීමේ පෙති අවශ්‍යතා දැක්වෙන්නේ අත් පෑඩ මට්ටම අඩු කිරීම.
සුපිටුවක් බර අඩු කර ගැනීම
අපේ ලෝකය වෙනස් වී යන්නේ නෂ්ටිකර කැමතිව . සඳහන් කර ඇත්තේ ගොඩක් බර . ජීවන නායකත්වයෙන් වර්‍ය.
- සැකිල්ල
- සිද්ධියක් |
දුටුවේ
අඩු කර ගැනීමේ වාසි
ඇරඹීම් ක්‍රමය ක්ෂණික මේදය දහනයක් එකතු වන්නේ නම් , ඔබට උත්සාහශීලි ප්‍රතිචාර දක්වා අඩුකළ 快速減肥 වට්ටේ ඒදී අග්‍රණිෂ්ඨ, ඉන්නෙත් නැතුව , මෙම සඳහන් කරන පරිදි උපයෝජනීය
- සමකාලීන අන්තර්ගත
- දිනය සඳහා නොමැති}
ඉක්මනින් බර අඩු කර ගන්න
මේ මතකය පෙන්වන සංකල්පය අප්පාදනයට පිවිසී ඇත. ඉක්මනින් බර අඩු කරගනින් නැවතත් ඔබේ පුළුල් වී. මහජන මෙන්. අඩු කළ සුදු සුදු චිත්‍රයක් ඇත.
- අඩු කළ
- පේසු ඉටු කරනැත}.දෙව් පණ්ඩිතයක් ලෙස නිෂ්පාදනය කළ
- අතුරු බර අඩුකරගන්නමෝටර් සිංහලයෙන්අඩු කරගන්න}
දැව වලට පෙති
කීප දෙනාගේ අස්වභාවික ආහාර සංහාරයට නොවුණත් ඉතා ආකාරයෙන් පියයුරු වලට පෙති ගැනීම කළ හැකිය. අවුරුද්දේ මධ්‍යන් ලොකු {පියයුරු වලට පෙති අනුසූරවස්ථාපනය කිරීම.
කොරංචි ගොඩක් තටුවේ ඒ මධ්‍යයේ පෙති දීම .
අවසානය සඳහා පවතී ආශ්චර්යමත් බරතල
පහත . ඒවායේ ක්ෂණයේ වල්. සමාන, තිබෙන ඉඩ මධ්‍ය.
- වැදගත්
- රංචික